Das Avolqenrix Team

Menschen, die wissen, wovon sie reden.

Unser Team bringt Erfahrung aus unterschiedlichen Disziplinen mit. Kein einheitliches Profil, sondern vielfältige Kompetenz mit einem gemeinsamen Fokus: praktisch anwendbares Wissen für Berufstätige.

Unser Ansatz

Evidenzbasiert. Praxisnah. Respektvoll.

Wir entwickeln keine Kurse am Schreibtisch. Alle Inhalte entstehen aus dem Dialog mit Berufstätigen, aus der Arbeit in Kursen und aus der Auseinandersetzung mit aktuellem Forschungsstand zu Stress, Kognition und Verhaltensänderung.

Wichtig zu wissen: Wir sind keine Therapeuten und bieten keine psychologische Behandlung an. Unser Fokus ist Bildung, nicht Therapie. Dieser Unterschied ist uns wichtig, und wir kommunizieren ihn klar.

Evidenzorientiert

Techniken, die in der Forschung Beachtung gefunden haben, nicht Mode-Methoden.

Praxistauglich

Alles muss im echten Berufsalltag funktionieren, nicht nur im Kursraum.

Respektvoller Umgang

Keine Ratschläge von oben herab. Lernen auf Augenhöhe.

Kontinuierliche Entwicklung

Unsere Kursinhalte werden regelmäßig überarbeitet und aktualisiert.

Dr. Maren Hollweg

Leiterin Programmentwicklung

Maren hat angewandte Psychologie studiert und zehn Jahre in der Personalentwicklung gearbeitet, bevor sie zu Avolqenrix kam. Ihr Schwerpunkt liegt auf kognitiven Techniken zur Stressreduktion.

Kognitive Umstrukturierung Burnout-Prävention Führungskräfte

Tobias Reimer

Trainer für Resilienz und Körperarbeit

Tobias kommt aus der Sportwissenschaft und verbindet körperorientierte Ansätze mit mentalen Techniken. Seine Kurse sind besonders für Menschen geeignet, die über den Körper lernen.

Körper-Geist-Verbindung Atemarbeit Bewegungsbasierte Stressbewältigung

Sina Kröger

Trainerin für Routinen und Gewohnheiten

Sina hat Organisationsentwicklung studiert und sich auf verhaltensbasiertes Lernen spezialisiert. Sie entwickelt die Routinen-Kurse und begleitet Teilnehmende bei der Umsetzung im Alltag.

Gewohnheitsbildung Tagesstruktur Selbstmanagement

Fragen zum Team oder zu unseren Kursen?

Wir beantworten gerne, was Sie wissen möchten. Kein Verkaufsgespräch, einfach ein Gespräch.